Pernah gak sih kamu mendengar mitos bahwa mengonsumsi es batu bisa membuat bertambah nya berat badan? Meskipun mitos ini telah beredar luas, pertanyaannya adalah: Apakah ada dasar ilmiah yang mendukung klaim tersebut? Dalam artikel ini, kita akan sama-sama mengeksplorasi mitos ini dan melihat apakah ada fakta yang dapat memberikan penjelasan yang jelas. Mitos bahwa mengonsumsi es batu dapat menyebabkan kegemukan mungkin berasal dari pemahaman yang keliru tentang hubungan antara suhu tubuh dan metabolisme. Beberapa orang mungkin percaya bahwa dengan mengonsumsi es batu, tubuh akan menghabiskan lebih banyak energi untuk memanaskan es tersebut, yang pada gilirannya meningkatkan metabolisme dan membakar lebih banyak kalori. Namun, apakah ini benar? Sayangnya, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim bahwa mengonsumsi es batu secara langsung menyebabkan penambahan berat badan. karena faktanya menurut Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, air din...